allí cafeína es un sustancia estimulante lo que nos ayuda a recuperar arena y energía cuando nos sentimos sometidos. Utilizado tanto en el mundo de las dietas como en el deporte, este preciado ingrediente nos puede ayudar con sus numerosos beneficios.
Por ello, hemos seleccionado 7 productos de integración específicos para vosotros, en una lista que mantenemos actualizada, como siempre.
Estos son los mejores suplementos a base de cafeína:
- Dual Pro Cafeína;
- Cafeína de Xtraze;
- Cafeína de Atik;
- TABS de cafeína de Yamamoto Nutrition;
- Thermik de Named;
- FarmaVIS Extra de fármacos;
- Cafeína y L-teanina los suplementos Rise.
Iremos a conocerlos todos, pero primero descubrimos juntos para que se utiliza la cafeína en los suplementos.
Cafeína y suplementos
allí cafeína es un estimulante principalmente contenido en semillas de café, cacao, hojas de té y guaraná y se utiliza a menudo para fabricar suplementos y bebidas energéticas.
La cafeína interactúa con nuestro cuerpo y provoca algunas respuestas como:
- El aumento del rendimiento cardíaco;
- Aumento del flujo sanguíneo a los músculos, la piel y los riñones;
- Aumento de la presión sistólica;
- Reducción de la sensación de fatiga;
- Estimulación de las células nerviosas;
- Aumento del metabolismo.
Tomar una taza de café no es suficiente, ya que la sustancia es menos efectiva que en un suplemento concentrado específico.
En los suplementos comercializados, por supuesto, la cafeína contenida es superior a la de la bebida clásica.
Para qué se utiliza la cafeína
Se encarga la cafeína mejorar el rendimiento aeróbico porque actúa como energizante y analgésico y como ayuda para reducir la sensación de fatiga. Esta es la razón por la que es muy popular entre los atletas.
En cuanto a su acción adelgazante el argumento se debe tomar con un grano de sal, porque si es cierto que acelera el metabolismo, sin duda no te puede hacer perder peso solo.
Por lo tanto, para adelgazar hay que seguir una dieta sana y hacer ejercicio físico, no hay rendijas posibles.
La cafeína puede dar un poco de mano y hacer que el proceso sea menos cansado, pero recuerde que por sí solo no te hace perder peso.
Clasificación de los 7 mejores suplementos de cafeína: probado y seguro
Durante los próximos párrafos, mostraré hoy en el mercado 7 suplementos de cafeína y, en mi opinión, los más ideales para elegir.
Dual Pro cafeína: qué es y cuáles son los beneficios
Dual Pro Cafeína es el suplemento vegano de cafeína pura para su energía!
Su acción rápida proporciona un cargo adicional tanto si tiene que recoger la sesión como al buscar ayuda para practicar deportes. Conocemos mejor todas sus características interesantes.
Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios
Dual Pro Cafeína está en botella con 120 cápsulas a base de:
- Cafeína pura.
El producto contiene 100% de cafeína pura, sin adiciones y sin cafeína sintética o artificial.
Sólo la pureza de la sustancia energizante por excelencia que le puede ayudar en los deportes, en la recuperación de su vitalidad y en el estudio.
ingredientes
Como se preveía, la cafeína contenida es pura y no se añaden elementos sintéticos ni productos de origen animal ni gluten.
Además del principio activo, sólo una cápsula vegetal de hidroxipropilmetilcelulosa, nada más.
Por encantan las recetas sencillas y claras, este es su producto.
DUAL Pro Caffeine | 100% cafeína pura | 120 cápsulas veganas | Certificado de laboratorio | Cápsulas de cafeína | Dosis elevadas | Sin aditivos adicionales, veganos y sin …
- CALIDAD PREMIUM: 200 mg de cafeína pura por cápsula, sin otros aditivos. Esto …
- FÁCIL DE SUAR CÁPSULAS: una respuesta excelente sin efectos secundarios no deseados y …
- SIN LACTOSA – Dual Pro Caffeine es el suplemento vegano certificado por un …
- CALIDAD GARANTIZADA: la más alta calidad, pruebas de laboratorio probadas y …
Indicaciones y consejos
Tome una pastilla aproximadamente 30 minutos antes de hacer actividad física o estudiar.
Una pastilla equivale a dos tazas de café, por lo que es bueno tener cuidado de no exagerar y tomar otras energizantes al mismo tiempo.
Las cápsulas son de 200 mg, Recuerde que una dosis de cafeína de hasta 400 mg al día es segura para la mayoría de la gente (si padece afecciones particulares como problemas cardíacos o hipertensión arterial pregunte a su médico para que el producto puede no ser adecuado).
400 mg son la cantidad total de ingesta de cafeína durante todo el día.
Quiere decir que las bebidas y los alimentos que contienen cafeína se suman a la cantidad que contiene la tableta.
Por ello, es aconsejable tener cuidado y no superar la dosis diaria recomendada.
Lea siempre las instrucciones del envase y compruebe los ingredientes antes de tomar el producto.
Durante el embarazo y la lactancia materna, los suplementos con cafeína deben considerarse incompatibles.
Acceda al sitio web oficial de Dual Pro Caffeine aquí.
La cafeína de Xtraze: qué es y qué ventajas tiene
Cafeína de Xtraze es otro suplemento específico basado en cafeína pura para su energía y contra la fatiga.
Un concentrado de energía para vosotros, vuestra mente y sus músculos. Veamos cuáles son sus cualidades específicas!
Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios
Cafeína de Xtraze es el suplemento en botella con 100 cápsulas basado en:
- La cafeína.
Lo que necesita para hacer un sprint adicional durante el deporte, el estudio o la vida cotidiana.
Si está buscando un suplemento sencillo sin adiciones especiales, este es vuestro.
ingredientes
También en este caso una receta bastante pura aunque no vegana.
Además de cafeína, el producto contiene celulosa microcristalina y gelatina para dar forma a la cápsula, pero nada más.
XTRAZE® Cafeína 200 mg por cápsula Dosis elevada, 100 cápsulas Suplemento puro de cafeína en polvo anhidra blanca, suplemento alimenticio sin aditivos …
- DOSIS ALTA: 100 cápsulas con 200 mg de cafeína por cápsula: equivale a un …
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- PRODUCTO ALEMÁN DE CALIDAD: Sólo producimos en Alemania. Nuestros productos son …
Indicaciones y consejos
La compañía recomienda tomar una cápsula al día con mucha agua 30 minutos antes de hacer actividad física.
No exceda la dosis recomendada y lea siempre las instrucciones y los ingredientes antes de tomar las cápsulas.
En este caso, también se aplican las indicaciones del producto anterior, es decir, que la cafeína del suplemento se acumula con otras energizantes, así que prestáis atención a la cantidad que toma durante el día.
Esta tasa no se recomienda durante el embarazo y tiempo de alimentación.
Acceda al sitio web oficial de Xtraze Caffeine aquí.
La cafeína de Atik: qué es y cuáles son sus beneficios
Cafeína de Atik es el complemento alimentario combinado que, además de cafeína, le ofrece los efectos de muchas otras sustancias.
Para una acción completa sobre el cuerpo, se enriquece con vitaminas y minerales que son beneficiosos para su salud. Descubrimos todo sobre este suplemento.
Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios
Cafeína de Atik se encuentra en botella de 60 cápsulas a base de:
- cafeína;
- Vitaminas A, B1, B2, B3, C;
- fútbol;
- hierro;
- potasio;
- magnesio;
- zinc;
- taurina;
- L-teanina.
La cafeína y la taurina son los responsables de proporcionar el cargo que necesite para sus sesiones de formación.
Además el Vitaminas del grupo B. (B1, B2, B3) protegen el sistema nervioso y son necesarios para el metabolismo.
el zinc y la vitamina C son antioxidantes y protectores del sistema inmunitario mientras que vitamina A ayuda a los huesos y la vista.
el fútbol es otra protección de nuestros huesos y evita su fragilidad, mientras que el hierro nos proporciona energía junto con potasio y magnesio que también regulan la presión arterial y el funcionamiento de los músculos.
finalmente L-teanina que es activo en el buen funcionamiento de los impulsos nerviosos.
Sin duda, un suplemento rico en todo lo que necesita.
ingredientes
En la fórmula encontrará estearato de magnesio y dióxido de silicio además de los ingredientes activos, pero no hay nada más.
Así, de nuevo, una lista de ingredientes sencilla y corta con sólo dos excipientes para dar forma y textura a la cápsula.
Cápsulas de cafeína de Moringa Atika | 200mg de cafeína | Aumento de la energía natural nootrópico | enfoque | Entrenamiento previo | 60 pastillas veganas sin gluten premium
- Ampliamente Y ENFOQUE ENERGETICO NATURAL: hecho con ingredientes naturales que le proporcionan …
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Indicaciones y consejos
La dosis máxima recomendada es de dos cápsulas al día, de modo que no la supera.
No olvide leer siempre las instrucciones y los ingredientes antes de proceder a la administración.
Una vez más, es bueno recordar que la dosis máxima diaria de cafeína considerada segura es de 400 mg.
Por lo tanto, si toma dos comprimidos no es aconsejable consumir otros productos energizantes (como bebidas energéticas, chocolate, etc.) o té o café.
Durante el embarazo y la lactancia materna no se recomienda este producto.
Acceda al sitio web oficial de Atik Caffeine aquí.
TABS de cafeína de Yamamoto Nutrition: qué es y cuáles son sus beneficios
TABS de cafeína de Yamamoto Nutrition es el suplemento combinado con cafeína y vitamina B1 para su energía y bienestar.
Una ayuda adicional si necesita esprintar durante los deportes o el estudio intenso! Veamos cuáles son sus propiedades.
Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios
TABS de cafeína de Yamamoto Nutrition se encuentra en paquetes de 100 comprimidos basados en:
- cafeína;
- Vitamina B1.
allí cafeína es su energía mientras estás vitamina B1 te protege.
La vitamina B1 contribuye al metabolismo energético y le ayuda a realizar acciones diarias sin sentirse cansados.
Es por ello que la cafeína y la vitamina B1 son la mezcla perfecta para obtener un aumento de la vitalidad cuando nos sentimos en la basura o fatigados.
ingredientes
En la receta encontrará los principios activos más la celulosa microcristalina, el dióxido de silicio y el estearato de magnesio como excipientes que se utilizan para dar forma y consistencia a las pastillas.
De lo contrario, no habrá otros ingredientes, por lo que sigue siendo una fórmula bastante sencilla.
Yamamoto Nutrition Caffeine TABS suplemento alimentario de vitamina B1 y cafeína 100 comprimidos
- Caffeine TABS es un complemento alimenticio de vitamina B1 (clorhidrato de tiamina) y …
- La tiamina contribuye al metabolismo energético normal.
- El café tiene cientos de fitoquímicos, algunos de los cuales pueden …
- Sin embargo, con cafeína pura se puede tomar la dosis deseada sin posibilidad …
Indicaciones y consejos
La empresa recomienda no tomar más de una tableta al día.
Recuerde que la cafeína que contiene el producto se acumula con cualquier otra ingesta, por lo que no el excedente.
La dosis máxima tolerada es de 400 mg de cafeína al día y el comprimido ya sólo es la mitad de la cantidad. Lea siempre las instrucciones y los ingredientes antes de tomar el suplemento. Durante el embarazo y la lactancia materna, no se recomienda la administración.
Acceda al sitio web oficial de Yamamoto Nutrition Caffeine TABS aquí.
Thermik by Named: qué es y cuáles son los beneficios
Thermik de Named es el suplemento termogénica con cafeína y otras sustancias de extractos vegetales.
Su acción combinada tiene como objetivo acelerar el metabolismo y proporcionar energía. Veamos con detalle.
Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios
Thermik de Named se encuentra en paquetes de 60 comprimidos basados en:
- cafeína;
- Pimiento picante;
- Pimienta negra;
- Coleus Forskohlii.
allí cafeína estimula el cuerpo y lo hace más resistente a la fatiga mientras pimiento picante va a actuar sobre el metabolismo junto con coleus Forskohlii que ayuda a mantener el peso estable.
el pimienta negra finalmente ayuda a drenar el exceso de líquidos en el cuerpo.
Específico para dietas hipocalóricas, ayuda a seguir la dieta y maximizar los resultados.
Sin embargo, sin duda no pierde peso por sí solo, por lo que le ayudará, pero todavía tendrá que entrenarse os y seguir una dieta correcta.
ingredientes
Una fórmula algo más clásica y menos corta que otros productos.
Además de los ingredientes activos, contiene de hecho: celulosa microcristalina, estearato de magnesio, maltodextrina y dióxido de silicio.
Estas sustancias sólo sirven para dar consistencia y fórmula a los comprimidos, por lo que son simples excipientes neutros. No contiene gluten ni lactosa.
Thermik – Named – Complemento alimenticio basado en extractos de plantas y cafeína
- termogénico a base de cafeína y extractos de plantas seleccionados.
- Naturalmente sin lactosa
- sin gluten
- Paquete de 60 comprimidos
Indicaciones y consejos
La dosis de cafeína que contiene es de 200 mg, por lo que una vez más la mitad de lo que el cuerpo tolerará con seguridad.
Para ello, recuerde prestar atención a la ingesta de otros energizantes, bebidas o alimentos, que pueden afectar a la dosis.
Una cápsula al día es suficiente para obtener los beneficios de la tableta y la puede tragar con la ayuda de un vaso de agua.
Lea los ingredientes y las instrucciones antes de tomar el suplemento.
Este producto está contraindicado durante el embarazo y la lactancia.
Acceda al sitio web oficial de Named Thermik aquí.
FarmaVIS Extra de fármacos: qué es y qué ventajas
FarmaVIS Extra de fármacos es el complemento alimentario combinado con los beneficios de la cafeína y las vitaminas del grupo B.
En la fórmula también hay otras sustancias interesantes, útiles y amigables cuando se intenta recuperar la energía. Vamos a conocerlo.
Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios
FarmaVIS Extra de fármacos se presenta en paquetes de 20 sobres basados en:
- cafeína;
- taurina;
- Vitaminas del grupo B (B1, B6, B12);
- magnesio;
- Potasio.
mientras que cafeína y la taurina trabajar juntos para proporcionar – os el cargo que necesita, el magnesio y la potasio colaboran en el metabolismo energético, regulan la presión arterial y protegen los músculos.
el Vitaminas del grupo B. son la ayuda que necesite para la protección del sistema nervioso y un añadido para regular el metabolismo energético.
¿Qué más se puede desear? Es un producto realmente completo para sus necesidades deportivas.
Además, si no te gusta tragar cápsulas y comprimidos, el polvo que se disuelve en agua será vuestra solución conveniente.
ingredientes
Al ser un producto en sobres, su fórmula es más clásica.
Así, además de los principios activos, encontrará óxido de magnesio, sorbitol, ácido cítrico, sucralosa, dióxido de silicio y aromas.
Ingredientes útiles para dar la forma y consistencia adecuadas al producto y un buen sabor, a fin de facilitar su ingesta.
Todo normal para el tipo de producto, por lo que sólo los excipientes habituales. Nada extraño.
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Indicaciones y consejos
Puede tomar un sobre disuelto en agua una o dos veces al día. No exceda la dosis recomendada.
Como la cafeína contenida no es en dosis masivas, no interferirá demasiado si decide beber una taza de café, pero aún es bueno no exagerarla y evitar una sobredosis.
Lea siempre las instrucciones y los ingredientes antes de tomar el producto.
Durante el embarazo y la lactancia materna, no se recomienda tomar este suplemento.
Acceda aquí al sitio web oficial de FarmaVIS Extra de fármacos.
La cafeína y la L-teanina los suplementos Rise: qué es y cuáles son los beneficios
Cafeína y L-teanina los suplementos Rise es un suplemento energizante a base de cafeína.
Combinado con L-teanina, le proporciona el impulso que busca sin la molestia de la sobreexcitación. A ver cómo.
Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios
Cafeína y L-teanina los suplementos Rise se encuentra en paquetes de 120 cápsulas basados en:
- cafeína;
- L-teanina.
Su fórmula está diseñada para dar a su cuerpo carga y energía gracias a cafeína, Mientras que L-teanina os protege de la sobreestimulación gracias a su acción beneficiosa sobre el correcto funcionamiento de los impulsos nerviosos.
El suplemento es adecuado para la recuperación en épocas de estrés, para deportes y para estudiar y para recuperar la concentración.
Útil siempre que vayas, necesita una mano para sentirte lo mejor posible!
ingredientes
Receta muy sencilla y clara. Además de los ingredientes activos, sólo encontrará maltodextrina y una cápsula vegetal en hipromelosa.
Nada demasiado complejo para entender, sólo dos excipientes neutras que se utilizan para dar forma al producto.
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Indicaciones y consejos
Puede tomar 1 o 2 cápsulas al día con un vaso de agua.
La dosis de cafeína es de 100 mg, por tanto, es inferior a la de otros productos revisados anteriormente, pero si no desea renunciar al sabor de una taza de café adicional, esta dosis podría ser la que busca.
Sin embargo, recuerde que no debe superar la dosis recomendada y que el máximo de miligramos de cafeína tolerados por el organismo son 400. Lea las instrucciones y los ingredientes antes de consumir el producto. Durante el embarazo y la lactancia materna no se recomienda este producto.
Acceda al sitio web oficial de Rise Supplements Caffeine and L-Theanine aquí.
Suplementos de cafeína: Advertencias
No tenemos miedo de repetirnos que el seguridad es importante, sobre todo en el mundo de los complementos alimenticios.
Antes de tomar estos productos, siempre es útil leer las instrucciones de uso para seguir correctamente la integración.
No olvide nunca superar la dosis diaria recomendada.
Consulte la lista de ingredientes para asegurarse de que no lo está hipersensible a la fórmula, de lo contrario no tomar el producto.
Durante el embarazo y la lactancia materna, no se recomienda el suplemento de cafeína.
Y, por último, no olvide que los suplementos alimenticios no sustituyen una dieta sana ni un estilo de vida activo.
Son suplementos que nos pueden ayudar mucho, pero no pretenden ser una salida para evitar una ingesta correcta de nutrientes o deporte diario.
Opiniones y consideraciones finales sobre los mejores suplementos de cafeína
Aquí estamos al final de nuestro largo viaje al mundo de mejores suplementos de cafeína para elegir.
Entre las muchas descritas en todas sus características, estamos seguros de que encontrará la más adecuada.
Ahora que ya sabes todo sobre los suplementos dietéticos, lo único que le queda por hacer es decidir cuál es su preferido.
Hemos hecho todo lo posible para encontrar productos completos y de calidad que nos preocupamos por vosotros y siempre queremos asesorarle sobre lo mejor que hay en la plaza. Hasta pronto!
