el sol es un gran amigo nuestro, nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo y estimula la producción de vitamina D, una sustancia importante para proteger a nuestros huesos y nuestra salud.
Pero sus rayos deben cumplir con una serie de precauciones para no desarrollarse daños en la piel.
Daños como manchas solares, causados precisamente por una exposición incorrecta y / o excesiva al sol.
Para evitar la aparición de decoloraciones de la piel, es importante hacer una prevención correcta, fundamental también para evitar el riesgo de que los que ya están presentes empeoren.
Verás que con algunas pequeñas precauciones podrás deshacerse te o, al menos, reducir el problema.
Y si sufre manchas en la cara o manchas en el cuerpo, en nuestra guía / revisión de hoy existen muchas soluciones y consejos.
No hemos dejado de lado nada!
Empezamos por descubrir qué son y cómo se forman las manchas solares y después haremos un interesante viaje a través de su prevención y tratamiento.
¿Qué son las manchas solares y por qué se forman
el manchas solares son causadas por un funcionamiento excesivo del archivo melanocitos como consecuencia de una exposición incorrecta al sol.
EL melanocitos son células particulares que producen melanina, La sustancia responsable del color de nuestra piel y del bronceado.
En resumen, cuando el sol toca la piel, estas células especializadas empiezan a responder oscureciéndose la … sólo para protegerla de los daños.
Una mala exposición, sin embargo, afecta negativamente el funcionamiento de los melanocitos y la melanina y nuestra pobre piel termina volviendo loca intentando defenderse como puede de la acción de los rayos solares.
Y aquí aparecen los molestos manchas.
No es una explicación precisamente científica, pero hemos intentado simplificarla para dar una idea de lo que ocurre cuando nos exponemos al sol como no deberíamos hacer.
La exposición descuidada provoca daños permanentes en la piel, a ver cómo.
La memoria de la piel
Sabías que nuestra piel tiene memoria? Es importante ser consciente de que, una vez traumatizada, no olvida cuánto sufrió.
Nuestra piel es como una película fotográfica y una vez se imprima una mancha, será difícil eliminarla.
este llamado memoria solar es capaz de registrar y acumular todos los daños causados por el sol y, si no te proteja, la piel continuará desarrollando decoloración y manchas, empeorando progresivamente la situación.
Antes de combatir los puntos, tenemos que aprender a prevenirlos ya no agravar nuestra condición.
Recuerde que la exposición incorrecta al sol aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades de la piel, incluido el melanoma, y acelera el envejecimiento celular.
Las manchas solares como prevenir
Estar al sol es muy importante, pero no lo debe hacer a la ligera pensando que al final no puede pasar nada malo.
Para evitar imperfecciones y otros daños en nuestra piel pobre, así como para evitar que la situación empeore, siempre tenemos que utilizar protector solar y abstenerse de exponerse durante las horas de más calor.
Incluso los dermatólogos aconsejan cuidar del sol e intentar sensibilizar a los pacientes sobre el uso de cremas con alto contenido de SPF, las únicas que ofrecen una pantalla adecuada.
Las cremas adecuadas para protegernos son aquellas con un factor superior a 50 o menos aquellas con SPF 30, pero no deberíamos bajar ni cuando la piel se haya oscurecido gracias al bronceado.
Especialmente durante las primeras exposiciones, la única crema que se debe utilizar es la que tiene el factor más alto (50+).
Los otros no son capaces de acostumbrarse la piel a broncearse gradualmente, ni de ofrecer una protección adecuada durante los primeros besos de los rayos.
Un bronceado correcto es el que viene poco a poco, sin traumatizar la piel, verás que durará aún más porque no tendrás estresado el cuerpo!
Defense Sun SPF 50+ de Bionike es un ejemplo de protección solar completa y específica para proteger la piel tanto como sea posible durante la exposición.
Con su alto SPF, 50+, ofrece una pantalla potente para su piel.
Bionike Defensa Protección Solar Leche Spray 50+ – 200 ml
- Recomendado para primeras exposiciones y en caso de sol intenso, para la piel …
- Ayuda a prevenir la fotodermatosis, el cloasma gravídico, la discromía y la fotosensibilización
- Formato 200 ml
Además, este producto es recomendado a menudo por los dermatólogos porque es adecuado para pieles ligeras y sensibles y para aquellos que sufren hiperreactividad de melanocitos.
Antes de utilizarla, agitar la crema, extender una capa generosa por todo el cuerpo antes de la exposición y acordaos la de volver a aplicarla a menudo durante todo el día, especialmente después de un baño.
Además de protección solar, un matorral también puede ser útil para evitar la decoloración causada por acumulaciones de piel muerta.
Por lo tanto, antes de ir a tomar el sol, también se recomienda un poco de exfoliación. Más adelante profundizaremos en el tema.
Acceda al sitio web oficial de Bionike Defense Sun SPF 50+ aquí.
Vitamina D y protector solar: hacemos un poco de claridad
Tenías miedo de no hablar? Queremos ser claros en todo y disipar algunos mitos sobre el tema.
Muchos piensan que el uso de protectores solares impide la absorción de vitamina D, pero no es el caso en absoluto.
Es cierto que las cremas protectoras pueden reducir su absorción, pero no es cierto que las restablezcan y conduzcan al desarrollo de una deficiencia.
Quiere decir que durante una mañana en la playa su cuerpo todavía será capaz de sintetizar la vitamina aunque sea más lentamente.
El protector solar os protegerá la piel y, en menos de una hora, tu cuerpo todavía habrá desarrollado vitamina D. Muy, no os parece?
Por lo tanto, utilizar el riesgo de deficiencia de vitamina D como laguna por no aplicar protector solar es una excusa que no se mantiene.
Aplique el archivo protector solar y protégete, siempre. Si tiene la piel muy sensible, un buen protector solar puede ayudarle incluso en invierno, no lo olvides!
Remedios contra las manchas solares
Aquí estamos en el corazón de la cuestión.
dado que el protector solar debería ser su primer aliado contra las manchas solares, empezamos a entender cómo deshacerse de ellos!
Nuestro ejército contra la invasión de puestos está compuesto por una serie de productos de belleza, todos con su propia acción específica que evaluaremos cuidadosamente:
- frotar;
- sueros;
- Tratamientos anti mancha;
- Cremas / geles alleugerents.
Más adelante también hablaremos de la importante labor de una correcta nutrición e hidratación.
Empezamos a hablar de cosméticos enseguida, más adelante pensaremos en la nutrición!
exfoliante facial
Lo primero que hay que hacer para combatir la decoloración de la piel es exfoliar su una frotar para disipar la capa de células que ya no están activas.
Las células muertas no responderán al sol ni a tratamientos como los que todavía están trabajando, por lo que se deben eliminar.
Esto se debe a que, si no, no sólo causarán imperfecciones, sino que aumentarán la visibilidad de manchas y decoloraciones.
Para limpiar la piel de residuos, se formará una capa uniforme y sin reacciones y pigmentaciones diferentes.
el Exfoliante facial con limo de tornillo NUVO es el producto que hemos elegido, es específico para la piel delicada de la cara y le ayudará a eliminar las células muertas y aligerar las manchas presentes.
allí limo de tornillo es un excelente aliado contra la decoloración e incluso contra las cicatrices.
Nuvo ‘Snail Slime Exfoliante facial exfoliante purificador CERTIFICADO ORGÁNICO con aceite de aceite de oliva Vitamina B5 fabricado en España 75 ml
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Gracias a su mezcla de vitaminas, Como C y E con poder antioxidante y protector, y sustancias elasticitzants como la alantoína, elastina y colágeno, Protege la piel de los daños y la regenera.
El contenido de ácido glicólico en cambio, tiene la tarea de exfoliar y aclarar la piel, iluminar y uniformizar la piel.
Un soldado muy útil tanto para la lucha contra la decoloración como para la prevención. Sólo hay que aplicarlo sobre la piel húmeda, masajear y enjuagar para obtener los beneficios del producto.
hasta el prueba tuvimos una sensación muy agradable gracias a este matorral. La piel respira y brilla después de varios usos.
También es muy delicado y rico en extractos de plantas nutritivas, nos gustó y creemos que es una buena compra para luchar contra las manchas oscuras.
Acceda aquí al sitio web oficial de Nuvo tornillo de limo tornillo.
exfoliación corporal
Si las manchas afectan al cuerpo y no la cara, se puede utilizar muy bien exfoliación corporal para eliminar las capas de células muertas.
Hemos elegido uno particular que puede contar con el poder iluminador del limón y con el poder exfoliante de las sales de mar muerto.
el exfoliante corporal de O Naturales es rico en aceites hidratantes, nutritivos y antioxidantes como aceites de jojoba, almendra y argán.
Además, te ofrece la acción purificadora y exfoliante del sales del mar Muerto y el iluminador de limón.
Exfoliante Drenante Exfoliante natural para la cara, el cuerpo y los pies con sal del mar muerto con aceites esenciales de limón Anti celulitis Hidratante reafirmante Purifica el pelo para el cuidado del acné …
- EXFOLIANTE: La sal del mar Muerto es un exfoliante natural a base de minerales.
- REFRESCANTE: El olor cítrica del aceite de ralladura de limón refresca la piel y …
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- ANTIENVEJECIMIENTO Y LIMPIEZA PROFUNDA: Infusión con aceites esenciales ricos en antioxidantes, …
Sólo hay que aplicarlo a la piel húmeda, masajear suavemente y luego enjuagarlo como lo haría con cualquier otro matorral y ya está!
La sensación de este producto es especial y, ya que contiene muchos aceites hidratantes, no será necesario aplicar una crema corporal después de la ducha.
hasta el prueba nos gustó incluso si necesita hacer un masaje algo o quitar ligeramente el exceso para conseguir que los aceites se absorban bien.
Teniendo en cuenta la rica receta, es normal, pero definitivamente se promueve el efecto hidratante y exfoliante y contra las manchas te ayudará.
Acceda al sitio oficial de depuración corporal O Naturales aquí.
Sueros faciales específicos
Volvemos al tema de la cara y hablamos sueros anti mancha específicos.
Los sueros son muy útiles para prevenir y tratar pigmentaciones desiguales, ya que actúan sobre el problema de forma concentrada y sinérgica con las cremas.
Regenerist Luminous de Olaz es un suero anti-mancha específico para pieles maduras (el más propenso a desarrollar decoloración) que calma las enfermedades causadas tanto por el sol como por la edad.
Así pues, una doble acción contra la decoloración gracias a la ayuda de niacinamida o vitamina B3 contenida en la fórmula.
Olaz Regenerist Serum facial antiarrugas y antimanchas, corrige las manchas solares y uniforma la piel, hidrata e ilumina la piel, fórmula con niacinamida …
- Suero con una intensa acción anti-imperfección y antiarrugas, que confiere a la piel un aspecto homogéneo …
- Fórmula hidratante e iluminadora para una piel lisa y una piel excelente, …
- Unifica el tono de la piel y corrige las manchas solares
- Fórmula con niacinamida, glicerina y antioxidantes que estimulan la producción de …
La niacinamida combate las pequeñas arrugas mientras hidrata y protege la piel, además, ayuda a combatir las manchas oscuras e inhibe la glicación, la principal causa de coloración amarillenta de la piel y una causa que contribuye al envejecimiento.
Para obtener los beneficios del suero, basta aplicarlo mañana y por la noche sobre una cara seca y limpia, también excelente para la zona de los ojos.
hasta el prueba tiene una consistencia ligera y fluida, por lo que sólo hay un pequeño árbol para cubrir la zona de la cara.
La sensación de hidratación es inmediata, pero recuerde que para ver resultados visibles contra manchas oscuras hay paciencia y aplicaciones constantes, por lo que no se rinda después de los primeros intentos.
Acceda al sitio web oficial de Regenerist Luminous por Olaz aquí.
tratamientos anti mancha
Otro aliado contra las imperfecciones faciales son los tratamientos específicos que luchan y previenen las imperfecciones de manera constante y gradual.
Un ejemplo es Pigmentclar UV SPF30 de La Roche Posay, Un tratamiento facial anti-mancha basado en niacinamida o vitamina B3.
En cuanto al producto descrito anteriormente, la niacinamida se utiliza para combatir las manchas y fortalecer la piel, pero en este caso el tratamiento es específico para actuar contra la decoloración también del escote, el cuello y las manos y no sólo sobre las de la cara.
La Roche Posay Pigmentclar UV SPF30, tratamiento anti-mancha oscura, 40ml
- Gran idea de regalo para los entusiastas
- alcance fiable
- Producto que combina tradición e innovación
- Producto de alta calidad
también tiene factor protector 30, Óptimo para contrarrestar el empeoramiento de las manchas debido al sol.
Un producto realmente satisfactorio y también al prueba merecía una evaluación positiva.
Textura que se absorbe fácilmente y que deja la piel agradablemente suave, pero incluso en este caso para ver cambios sustanciales deberá proceder con aplicaciones constantes.
Acceda aquí al sitio web oficial de Pigmentclar UV SPF30 de La Roche Posay.
Cremas y geles alleugerents
Las cremas y geles alleugerents pueden ayudarle a controlar la pigmentación y reducir la presencia de imperfecciones y decoloraciones.
Estos productos se basan en sustancias que aceleran la reproducción celular y alivian la piel, o bien a partir de ingredientes que tienen un poder de iluminación natural.
Por ejemplo el Crema facial anti-manchas Equilibrium 24H está basado en kójico o ácido kójico y vid roja y es específico para combatir la hiperpigmentación facial.
la viña roja protege la piel gracias a su efecto antioxidante, mientras que el ácido kójico combate el exceso de pigmentos.
EQUILIBRIUM – COSMÉTICOS NATURALES Crema facial anti-mancha 24H 50 ml BIO con extracto de vid roja y ácido kójico
- Producto ORGÁNICO ideal para combatir manchas oscuras y prevenir su …
- Mejora el tono de la piel para que sea suave y radiante;
- Contrasta los agentes que provocan una producción excesiva de melanina en la piel;
- Sin parabenos, sin níquel, sin gluten, sin alérgenos, sin SLS y SLES;
Para tener buenos efectos, es mejor aplicar la crema por la noche sobre piel seca y limpia y dejarla reposar durante la noche.
Esto se debe a que al aplicar cremas o productos a base de ácido kójico no es aconsejable exponerse al sol en las horas inmediatas siguientes.
Esta crema es un producto que hemos disfrutado mucho prueba también porque es rico en extractos de plantas hidratantes y tiene una fórmula ecológica.
La textura es fresca y la sensación de hidratación inmediata.
De nuevo, con aplicaciones constantes, verá mejoras de la piel contra las imperfecciones.
Acceda aquí al sitio web oficial de la crema facial anti-manchas Equilibrium 24H.
Para el cuerpo, en cambio, un gel a base de aloe es un excelente remedio para que hidrata y aclara sin atacar la piel.
Hemos escogido para vosotros el Gel orgánico de Aloe Vera de Éclat un producto para la cara y el cuerpo con adición de vitamina C y ácido cítrico.
Elaloe y la vitamina C, Con la acción deácido cítrico, Actúan lentamente y suavemente sobre las manchas, reduciéndolas a poco a poco gracias a un efecto exfoliante y regenerador.
Gel 100% orgánico de aloe Veral Eclat – Gel natural de aloe vera, rostro, cuerpo y cabello con vitamina C y aceite de aloe vera barbadensis en un gel de aloe puro …
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Basta con aplicar el producto después de una ducha o cuando desee obtener las ventajas. Para una acción contra las manchas, es mejor utilizarla cada día.
La consistencia del hielo es más agradable y al prueba fue divertido probarlo, incluso en la cara!
Teniendo en cuenta la sensación de hidratación y frescura que deja, creemos que es imprescindible en verano.
Acceda aquí al sitio web oficial de Éclat Gel Aloe Vera Bio .
Manchas solares: nuestros consejos de belleza
Después de cremas, tratamientos, sueros, etc., es hora de pensar en nuestros consejos de belleza.
Para tener una piel bonita, libre de manchas y manchas nutrición e hidratación son importantes, e incluso suplementos nos pueden apoyar durante la batalla.
A ver cómo!
Nutrición e hidratación
Una dieta rica en frutas y verduras ayudará a proteger la piel de los daños causados por el sol ya reaccionar mejor.
esto porque frutas y verduras contienen vitaminas, minerales y antioxidantes, sustancias necesarias para la recuperación después de la exposición al sol y para mantener el cuerpo y los tejidos sanos.
Las zanahorias, las calabazas y los cereales son los productos más ricos en sustancias protectoras como beta caroteno, Un preciado antioxidante y aliado para una piel y un bronceado perfectos.
Elagua es otra necesidad para mantener la piel sana e hidratada, por tanto, preparada para afrontar los retos del verano.
Bebe alrededor de 1,5 o 2 litros de agua al día para mantener la piel sana y el cuerpo libre de residuos.
No olvide nunca la importancia de una alimentación adecuada cuando desee tener la piel de los sueños!
Y recuerda … dejar de fumar y exceso con alcohol y café!
integración
A veces, una dieta sana puede no ser suficiente, por lo que un suplemento nos puede ayudar para proporcionarnos las vitaminas y minerales necesarios para nuestras necesidades.
multivitamínicos como Complejo de vitaminas y minerales por Matt Pharma Division son especialmente adecuados para este propósito, ya que contienen todo lo necesario para ayudar a nuestro cuerpo.
De hecho, en la fórmula están las vitaminas C, D, E y grupo B más yodo y zinc.
Complejo de vitaminas y minerales de la división Matt Pharma, suplemento multivitamínico y multimineral – 60 comprimidos, 79,8 g
- El complejo de vitaminas y minerales es un suplemento multivitamínico – multimineral con …
- Ácido fólico, vitamina B6, vitamina B12, vitamina C y hierro …
- Vitamina B2, vitamina C, vitamina E, manganeso, cobre y selenio …
- Ácido pantoténico, vitamina B1, niacina, calcio, magnesio y fósforo …
Todas las sustancias necesarias para mantener la piel sana y tener un bronceado precioso o una piel uniforme.
Sólo una pastilla al día por la mañana (sin superar nunca la dosis recomendada) para sentirse mejor y tener una ayuda importante contra manchas y decoloración.
Nuestro consejo es pedir al médico antes de iniciar la terapia de suplementación que debe evaluarse según las necesidades específicas de cada persona (especialmente si sigue terapias farmacológicas específicas o si está embarazada o en periodo de lactancia).
Acceda aquí al sitio web oficial de Matt Pharma Division Vitamins and Minerals Complejo.
Unos cuantos trucos antes de dejarnos
un bonito capó el verano o el parasol pueden ser dos accesorios exclusivos y elegantes para proteger la piel de los rayos, sobre todo cuando es muy delicada y sensible.
Las tapas protegen la cara y hay muchas y de moda, perfectas para completar su aspecto. Se le dejará escoger.
también un sombrilla es un amigo ideal para protegerse de los daños causados por el sol y, además, proporciona una pantalla para los hombros y el escote gracias a su gran sombra.
Aprender a integrar estos dos accesorios de moda nos ayudará mucho tanto a prevenir como a combatir las manchas.
Puede salir al sol sin miedo, pero no olvide nunca la protección solar.
Un último consejo. Si las manchas son especialmente tercas y difíciles de eliminar, sin duda es muy útil protegerse con protector solar, sombrero y paraguas, pero también la ayuda de un dermatólogo es importante.
Cuando las manchas sean visibles e incluso un poco engrosadas, puede que sea necesario un tratamiento específico, así que no olvide el problema y consulte a su médico.
Manchas solares: consideraciones finales
En conclusión, aquí tiene algunas recomendaciones habituales para su salud, para que la seguridad es importante.
Si sufre manchas solares, sin duda nuestro consejo será útil, pero ante todo es bueno contactar con dermatólogo para comprobar que las manchas no son un síntoma de alguna patología específica.
También es importante leer siempre los ingredientes y las instrucciones de uso antes de aplicar cualquier cosmético.
Sólo así haga un uso correcto y puede asegurarse de que no sois hipersensibles a ninguna sustancia contenida en la fórmula.
Por este motivo, nuestro consejo es siempre hacer una prueba de parche antes de extenderla por la cara o el cuerpo.
Finalmente, recuerde a embarazo y lactancia materna es bueno consultar el médico antes de utilizar cualquier producto de belleza anti-manchas.
Esperamos haber sido útiles y le hayamos ayudado al máximo para proteger su piel de manchas solares.
Ahora que ya sabes todo lo que son las manchas solares y también sabe cómo eliminarlas, todo lo que necesita hacer es elegir el tratamiento específico que se adapte a vosotros ya vuestras necesidades.
Los productos que hemos seleccionado son excelentes, así que estamos seguros que encontrará el correcto.
Hasta pronto!
