Cuando vivas en período estresante o bien estamos presionados para estudiar o trabajar, nuestra mente se cansa y necesita ayuda adicional.

Un estilo de vida activo y una dieta sana y completa son muy importantes para apoyar la mente y ayudarla a funcionar al máximo, y son esenciales para dar al cuerpo la energía que necesita hasta el final del día.

A veces se puede sentir más cansado de lo habitual, incluso si está atento a su estilo de vida, a menudo es culpa del estrés.

Por falta energía y tu mente está un poco fuera de servicio, puede intentar suplementos específicos: los mejores se presentan en nuestro ranking:

  1. Sustenium Plus de Menarini
  2. Bayer Berocca Plus
  3. Acutil Fosforo Advance de Angelini
  4. Swisse Energy B +
  5. Recarga mental Supradyn de Bayer

Los más utilizados son los basados ​​en fósforo, vitaminas del grupo B, vitamina C, creatina, l-arginina, hierro, magnesio y potasio.

Sí también allí creatina! Sabías que tiene sus funciones beneficiosas para nuestra mente?

No sólo es un suplemento deportivo, sino que también se puede utilizar para obtener energía.

Un equipo de investigadores británicos midió los efectos de la creatina sobre un grupo de 121 mujeres y publicó los resultados del estudio en el British Journal of Nutrition.

Del grupo de mujeres, algunas tomaron un placebo, otros un suplemento de creatina.

Resultó que las mujeres que tomaban creatina tenían una mejora del 40% en las funciones de memoria … todo un resultado!

Y la fósforo? Quien no lo ha sentido?

Nuestras abuelas insistieron que comíamos bastante pescado como ayuda para la memoria, esto os ha pasado alguna vez?

Incluso hace un tiempo, cuando aún no se producían suplementos para todos, sabíamos la importancia del fósforo para la memoria y la mente, pero hoy sabemos que hay otras sustancias que también nos pueden ayudar.

Y lo descubriremos todo a la corrosión de esta guía / revisión.

Además de los mencionados anteriormente, también sustancias como cafeína y la guaraná nos pueden ayudar, pero siempre es mejor asociarse también a vitaminas.

¿Por qué?

Como la cafeína y las sustancias estimulantes nos hacen sentir inmediatamente más activos pero realmente no nos recargan, en pocas palabras es como si nos dieran un sprint momentáneo y nos dejaran de nuevo sin fuerza.

Por lo tanto, si necesita energía mental y física y para recargar sesión correctamente, es mejor asociar las sustancias energizantes a las vitaminas.

Hoy conoceremos el mejores suplementos para la energía mental que puede optar por despertar todas sus energías.

Los hemos seleccionado en función de sus cualidades y hemos escogido aquellos con la fórmula más completa.

No tendrá que comer toneladas de pescado para recordar una cita o un aniversario, sólo tiene que tomar comprimidos con todo lo que necesita.

Empezamos este increíble viaje para descubrir los mejores suplementos de energía mental.

Sustenium Plus de Menarini: qué es y cuáles son los beneficios

Sustenium Plus de Menarini es un suplemento multivitamínico muy completo para la energía física y mental, un producto muy famoso y ampliamente utilizado en cuanto a la memoria y la integración.

La solución de Menarini para la energía mental
Sustenium Plus es uno de los mejores suplementos para nuestra energía mental

Contiene casi todo lo necesario para recargar y recibir todas las sustancias necesarias para tener una mente alerta y rápida.


Sustenium Plus: el suplemento tónico a base de vitaminas, sales minerales y con adición de creatina para tener siempre la máxima energía.  Paquete de 22 ...

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Sustenium Plus: el suplemento tónico a base de vitaminas, sales minerales y con adición de creatina para tener siempre la máxima energía. Paquete de 22 …

  • Sustenium Plus es un suplemento alimenticio energizante basado en: creatina, …
  • Sustenium Plus es perfecto durante cambios estacionales, momentos estresantes o …
  • Sustenium Plus contiene una formulación exclusiva con 5 g de aminoácidos, vitaminas y …
  • No contiene sustancias dopantes y no tiene colorantes artificiales. Paquete de 12 …

La fórmula contiene vitamina C, magnesio, hierro, potasio, L-arginina Sustenium Plus de Menarini, Pero hay más cosas, descubrimos todo sobre este producto.

Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios

El envase contiene 22 sobres de 8 gramos que se disuelven en agua.

Qué encontrará Sustenium Plus de Menarini?

creatina, Zinc, magnesio, Potasio, L-arginina, vitamina C, Hierro y vitamina B1!

Falta el fósforo, pero la fórmula es realmente completa con todo lo demás.

allí creatina puede mejorar las funciones cognitivas, incluida la memoria.

el zinc protege el cerebro y ayuda a la memoria, mientras que el magnesio protege el sistema nervioso.

el potasio protege los músculos, incluido el corazón y el vitamina C es un antioxidante que protege el sistema inmunitario.

el hierro es fundamental para nuestras energías y nuestra mente, porque una deficiencia puede provocar fatiga y dificultades de memoria.

allí L-arginina protege el sistema cardiovascular y el sistema inmunitario.

finalmente vitamina B1 permite la transformación de la glucosa en energía y nos ayuda a sentirnos llenos durante mucho tiempo!

ingredientes

El producto contiene creatina, zinc, potasio, L-arginina, magnesio, vitamina C, hierro, vitamina B1, beta-alanina y zumo de naranja.

Además de las sustancias beneficiosas y los principios activos Sustenium Plus de Menarini contiene ácido cítrico como regulador de la acidez, aromas / edulcorantes, maltodextrina y betacaroteno como colorante.

Nada extraño, una fórmula bastante limpia y con ingredientes comunes en la composición de la mayoría de los suplementos.

el ingredientes en la lista sólo se utilizan para dar la consistencia adecuada al producto y no añadir beneficios, calorías ni nada más a la fórmula.

Indicaciones y consejos

Antes de tomar suplementos, recuerde pedir consejo a su médico, hay que decidir el tipo de suplemento y la cantidad después de una revisión.

Antes de tomar el suplemento, lea atentamente las instrucciones del paquete.

No tome el producto en caso de hipersensibilidad conocida a alguno de los ingredientes.

Durante el embarazo y la lactancia materna, los suplementos pueden estar contraindicados. Verlo siempre a su médico.

Acceda al sitio web oficial de Menarini Sustenium Plus aquí

Bayer Berocca Plus: qué es y cuáles son los beneficios

Bayer Berocca Plus es el suplemento multivitamínico para la mente rico en vitaminas del grupo B, minerales y vitamina C.

La respuesta de Bayer a nuestras necesidades de energía mental
Bayer Berocca Plus

Una ayuda para recuperar energía y sentirse al máximo, incluso en momentos de mayor estrés y fatiga.

Gracias al contenido de sustancias beneficiosas, ayudará vuestra mente a recuperar la energía y el cuerpo hasta la noche.

Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios

Bayer Berocca Plus es un suplemento (en paquetes de 30 comprimidos) para la energía física y mental basada en vitaminas del grupo B, calcio, zinc, ácido pantoténico, magnesio, ácido fólico y vitamina C.

No es muy conocido (incluso si la marca del fabricante es famosa), pero es un suplemento muy completo y lleno de beneficios.

Elácido pantoténico ayuda a mantener el rendimiento mental y Vitaminas del grupo B. favorecen la transformación de los alimentos en energía.

allí vitamina C es antioxidante y protege nuestro sistema inmunitario junto con zinc.

finalmenteácido fólico y la magnesio ayudan a combatir la sensación de cansancio.

ingredientes

Además de las sustancias beneficiosas de la fórmula, hay poco más.

Encontrará talco y estearato de magnesio como agentes antiagregantes y la polidextrosa como agente de vidrio.

Los agentes de recubrimiento, los excipientes y los agentes antiaglomerantes utilizan para dar forma a las pastillas pero no añaden ni restan importancia a la fórmula del producto.

Indicaciones y consejos

Antes de contratar Bayer Berocca Plus pida consejo a su médico, es importante seguirlo para una correcta administración.

Lea siempre atentamente las instrucciones del paquete.

No tome el suplemento si es hipersensible a uno de los ingredientes.

Durante el embarazo y la lactancia materna, estos productos pueden estar contraindicados. Verlo siempre a su médico.

Aquí puede encontrar el enlace al sitio web oficial de Bayer Berocca Plus.

Acutil Fosforo Advance de Angelini: qué es y qué ventajas

Acutil Fosforo Advance de Angelini es el gran clásico de los suplementos de memoria, muy difícil de no saber!

Angelini: aquí tenéis el suplemento energético Acutil
Acutil Fosforo Advance

Está diseñado para ayudar a las funciones mentales y combatir el cansancio y la fatiga física.

con fósforo y la vitamina B6 ayuda nuestra memoria y nuestras energías.

oferta


Acutil Fosforo Advance - 50 comprimidos de 250 mg, total: 12,50 g

1.322 reseñas

Acutil Fosforo Advance – 50 comprimidos de 250 mg, total: 12,50 g

  • Complemento alimentario en pastillas a base de fosfoserina, glutamina, asparagina y …
  • Sin gluten y sin lactosa
  • Sin gluten; naturalmente sin lactosa

Vamos a conocerlo mejor.

Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios

Acutil Fosforo Advance de Angelini Se presenta en paquetes de 50 comprimidos y es un suplemento para la mente a base de fósforo, asparagina, glutamina y vitamina B6.

el fósforo ayuda a la memoria y es uno de los componentes más importantes de las membranas celulares, especialmente las nerviosas.

allí vitamina B6 protege las funciones psicológicas normales y ayuda al metabolismo de la energía, dándonos un mayor impulso físico.

Asparagina y glutamina ayudar a los neurotransmisores de nuestro sistema nervioso.

ingredientes

Además de las sustancias beneficiosas, sólo contiene agentes de carga y antiaglomerantes ampliamente utilizados tanto para la producción de medicamentos como de suplementos.

En la receta hay carbonato cálcico, celulosa microcristalina y carboximetilcelulosa sódica reticulada.

todo lo ingredientes los aditivos son muy habituales en los suplementos y sólo sirven para dar forma a la pastilla para que se pueda tragar.

Estas sustancias son neutras y no añaden nada a la fórmula, sólo sirven para dar forma y consistencia al producto.

Indicaciones y consejos

También en este caso, os recordamos que antes de tomar el suplemento es aconsejable consultar su médico de confianza, se debe evaluar la posología y la duración del tratamiento después de un control.

Lea siempre las instrucciones para tomar bien el producto.

Si es hipersensible a un ingrediente, no tome el suplemento.

Durante el embarazo y la lactancia materna, los suplementos también pueden estar contraindicados; pregunte siempre a su médico.

Acceda al sitio web oficial de Acutil Fosforo Advance de Angelini aquí.

Swisse Energy B +: qué es y qué ventajas

Swisse Energy B + es el suplemento multivitamínico específico para la mente basado en Vitaminas del grupo B., Vitamina C y magnesio.

Todas las sustancias que nos ayudan a recuperar tanto la energía mental como la física.

Swisse Energía B +
Swiss Energy B +: buen suplemento para la energía mental

Swisse es una empresa que hace tiempo que trabaja en el mundo de la integración y ha creado una serie de líneas específicas para cada necesidad.

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Swisse Energy B + - 57 gr

278 reseñas

Swisse Energy B + – 57 gr

  • Swisse energy b + es una formulación multi-nutritiva que contiene vitaminas y minerales …
  • Metabolismo energético: vitaminas b1, b2, b3, b5, b6, b7, b12, vitamina ci …
  • Formato 57 gr

Hoy, sin embargo, conocemos juntos su suplemento específico para la mente.

Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios

Swisse Energy B + se presenta en paquetes de 50 comprimidos.

La fórmula contiene Vitaminas del grupo B, vitamina C, magnesio y vitamina E.

La mezcla de vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, con la ayuda de vitamina C y magnesio ayuda:

  • Metabolismo energético;
  • Para tener más energía;
  • Proteger las funciones mentales;
  • Para reducir la sensación de fatiga;
  • Para proteger el sistema nervioso.

Finalmente, la combinación de zinc, vitamina E y vitamina C protege el sistema inmunitario y nuestro cuerpo del mismo oxidante.

ingredientes

Además de las vitaminas, minerales y sustancias beneficiosas que contiene el suplemento, en la receta sólo encontrará de sencillas ingredientes útil para componer el producto.

Hay agentes masivos como la celulosa, la carboximetilcelulosa sódica reticulada y la hidroxi-propilcel·lulosa y agentes antiaglomerantes como las sales de magnesio de ácidos grasos y dióxido de silicio, además de algún otro excipiente.

Los excipientes, los agentes volumétricos y los agentes antiaglomerantes son sustancias neutras que sólo sirven para dar forma y consistencia adecuadas a la pastilla para que se pueda tragar fácilmente.

Todas estas son sustancias muy habituales tanto en fórmulas de suplementos como de fármacos, por lo que nada extraño.

Indicaciones y consejos

También en este caso nuestro consejo es contactar con médico antes de tomar el producto para evaluar los métodos y los tiempos de administración.

Lea siempre las instrucciones y los ingredientes y no tomar el suplemento si sufre hipersensibilidad también conocido por un solo componente.

Durante el embarazo y la lactancia materna, los suplementos pueden estar contraindicados, es mejor consultar a su médico para obtener una opinión.

Aquí puede encontrar el sitio web oficial de Swisse Energy B +.

Supradyn Mental Recharge de Bayer: qué es y qué ventajas

Recarga mental Supradyn de Bayer es otro clásico de los productos complementarios específicos para la energía física y mental.

Recarga mental: aquí hay otro gran suplemento
Recarga mental Supradyn de Bayer

Es un suplemento algo particular dado esto junto con vitaminas y minerales también contiene dos sustancias energizantes como guaraná y cafeína.


Suplemento alimenticio multivitamínico de recarga mental Supradyn, cafeína y guaraná para atención y concentración, 10 comprimidos efervescentes

48 reseñas

Suplemento alimenticio multivitamínico de recarga mental Supradyn, cafeína y guaraná para atención y concentración, 10 comprimidos efervescentes

  • Complemento alimentario con 9 vitaminas, 2 minerales, cafeína y guaraná;
  • Acción triple: la cafeína ayuda a aumentar la atención y mejorar …
  • Sin gluten y naturalmente sin lactosa;
  • Complemento alimenticio formulado con altos estándares de calidad que contiene vitaminas …

Como se esperaba en la introducción, guaraná y cafeína son sustancias excelentes para estimularnos y proporcionarnos energía, pero para la recarga real es importante combinarlas con vitaminas y minerales, al igual que a Recarga mental Supradyn.

Conocemos todo sobre su fórmula y sus beneficios.

Ingredientes activos, sustancias beneficiosas y sus beneficios

Recarga mental Supradyn de Bayer se presenta en paquetes de 10 comprimidos efervescentes que se disuelven en agua y se basa en una mezcla de vitaminas y minerales con la adición de cafeína y guaraná.

contiene Vitaminas del grupo B. como B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 (o ácido fólico), B12, vitamina C, magnesio y zinc, Con la adición de guaraná y cafeína.

A estas alturas ya sabemos todo sobre las vitaminas del grupo B y la vitamina C, así como el zinc y el magnesio (si desea revisarla mejor, sólo es necesario volver a leer los párrafos anteriores), pero aún tenemos que hablar de guarana y cafeína.

allí cafeína es un estimulante que mejora los procesos mentales mientras que el guaraná ayuda a dinamizar el cuerpo y la mente.

La mezcla de vitaminas y minerales con estos dos preciosos energizantes hace que Supradyn Mental Recharge de Bayer sea un excelente ayuda para recuperar nuestras energías mentales y físicas.

ingredientes

Además del contenido de sustancias beneficiosas en Recarga mental Supradyn de Bayer sólo encontrará excipientes simples y similares para dar forma a las tabletas efervescentes.

Como regulador de la acidez, puede encontrar, por ejemplo, hidrógeno carbonato sódico, sorbitol y manitol como agentes de relleno y el rojo de la remolacha como colorante.

Nada extraño, sólo sustancias muy habituales en las fórmulas de la mayoría de los suplementos y de las drogas.

Son sustancias que sirven para mezclar los ingredientes y / o dar forma a la pastilla y para dar un sabor agradable, nada más.

Indicaciones y consejos

también para Recarga mental Supradyn de Bayer lo mismo ocurre con los otros suplementos que hemos propuesto.

Antes de tomar el producto, es importante pedir la opinión del médico y decidir conjuntamente la duración del tratamiento y la dosis.

Lea siempre las instrucciones y tome el producto siguiendo las instrucciones de la compañía, a menos que su médico lo indique en contra.

No tome el producto si tiene hipersensibilidad conocida incluso a un solo ingrediente.

Durante el embarazo y la lactancia materna, los suplementos pueden ser perjudiciales para el feto o el lactante, por lo que es mejor pedir consejo médico primero.

Accede aquí para obtener el sitio oficial de recarga mental Supradyn de Bayer.

Conclusiones sobre los mejores suplementos de energía mental: nuestras opiniones

Los suplementos pueden ser una gran ayuda para recuperar la energía física y mental, pero recuerde esto no se pueden utilizar como sustituto de una dieta saludable y un estilo de vida activo.

Cuando decide tomar un suplemento, es importante seguir los consejos de su médico, ya que tanto las deficiencias como el exceso de vitaminas y minerales y otras sustancias pueden ser perjudiciales para el organismo.

en embarazo algunos suplementos pueden ser perjudiciales para el desarrollo del feto y en el hígado tiempo de alimentación pueden ser para el niño.

A menudo, estos productos pueden parecer inofensivos, pero no lo son en estos momentos tan delicados, así que pregunte siempre a su médico y evite el bricolaje.

Aunque los suplementos contienen vitaminas del grupo B, que a menudo se recomiendan para mujeres embarazadas, esto no significa matemáticamente que sean adecuados, así que siempre pida consejo a su médico.

Lea las instrucciones e instrucciones de la empresa en el envase y no supere nunca la dosis diaria recomendada, mejor evitar una sobredosis.

Para sentirse sano y enérgico, también es importante tener un estilo de vida activo y una dieta saludable.

Pues tomad muy frutas y verduras, Haz ejercicio al menos 30 minutos al día, bebe mucha agua y utilice suplementos para ayudarle con su salud y bienestar cuando sea necesario.

Hemos escogido para usted estos 5 excelentes suplementos multivitamínicos, perfectas para recuperar la energía física y mental.

Los hemos seleccionado por calidad, grado de satisfacción del cliente y por su fórmula completa.

Nos preocupamos por vosotros y siempre queremos ofrecerle el mejor de los productos de la plaza.

En función de sus necesidades puede elegir el producto que más se adapte a vosotros, veréis que devolverá la carga mental y física y que retomar su vida al máximo.

Esperamos haber sido útiles y recordamos pedir consejo a su médico antes de tomar cualquier tipo de suplemento.

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