casi siete de cada diez italianos sufrir problemas y molestias relacionadas con el dolor relacionado con cervical. Los músculos del cuello, ya que se encargan de soportar la cabeza, a menudo se estrechan y se tensan.
Sin embargo, lo que podría parecer extraño es que surja este problema incluso mientras dormimos. De hecho, mediante una postura incorrecta, nuestra estructura musculoesquelética se encuentra constantemente sometida a estrés.
Esta condición, especialmente a la larga, puede provocar rigidez, dolor de cabeza y poca movilidad articular. Para solucionar este problema no hay que recurrir a la toma de medicamentos, que tratan los síntomas, pero no la causa.
En lugar de eso, puede confiar cómodas líneas de cojines de cuello, Hecho con la intención de reducir el estrés y el aplastamiento de los músculos del cuello.
Hay una cantidad indefinida en el mercado, con modelos muy diferentes pero también muy similares. Para ayudarle, en hemos creado un selección de los mejores almohadas cervicales, A fin de reducir el abanico de ofertas.
Cojines para el cuello: por eso son útiles
Para mejorar el bienestar físico no hay nada mejor que cambiar algunos hábitos. En el caso del dolor en el cuello, el mejor movimiento que puede hacer es cambiar la almohada.
Os puede parecer una tontería, pero los humanos gastamos más o menos 1/3 de nuestra vida para dormir. Estirar en una cama con la cabeza apoyada sobre la almohada es quizás uno de los hábitos más constantes que tenemos.
Por ello, si sufre dolor de garganta, cambie el cojín viejo por un ortopédico para el cervical podría ser la solución definitiva a sus problemas.
A continuación el selección de los mejores almohadas cervicales el mercado, que hemos evaluado en función de varios factores sencillos:
- Calidad del material utilizado tanto en el núcleo de la almohada como la cubierta;
- Estado de satisfacción del consumidor, expresado mediante comentarios y opiniones;
- Nuestra experiencia en el sector, desarrollada a lo largo de muchos años de actividad en línea.
La unión de estos tres elementos nos ha permitido hacer una selección imparcial y precisa de los mejores modelos. Ahora, con la esperanza de que nos será útil, podemos empezar:
Evergreenweb
He aquí el primer cojín cervical que hemos seleccionado, el modelo más vendido número uno de la historia. De hecho, además de alta calidad, lo que lo distingue es la posibilidad de seleccionar el tamaño que desee.
El cojín está hecho de Memory Bio es super suave, Dos materiales que caracterizan las dos caras de la almohada. La parte Memory tiene la particularidad de adaptarse perfectamente al peso y la presión tanto de la cabeza como del cuello.
La parte Super Soft, en cambio, es flexible y suave, pero al mismo tiempo también ofrece resistencia y durabilidad en el tiempo. allí distribución del peso por tanto, es muy uniforme y, por este motivo, es ideal para prevenir y mejorar el dolor cervical.
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Además, el cojín tiene dioses agujeros a ambos lados que aseguran un máximo de transpirabilidad, Asegurando una buena circulación de aire. Se puede decir que la forma de la almohada es la clásica en barra de jabón, Que no tiene curvatura.
Sin embargo, es precisamente su linealidad la que hace que la almohada sea adecuado para cualquier posición. Finalmente, el forro se hace con un material antiàcar es antialérgico, Que se puede lavar convenientemente a 60 °.
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Marnur
Este cojín cervical, en cambio, tiene una forma muy singular, diseñada específicamente para soportar todas las partes del cuerpo. También aquí podemos ver un cierto entusiasmo por parte de los consumidores.
El material utilizado para su realización es, como en la mayoría de los casos, el Espuma de memoria. Sin embargo, este tipo es de rebote lento, lo que significa que mantiene la forma de la cabeza y del cuello muy bien para una distribución uniforme del peso.
El revestimiento, en cambio, está fabricado en spandex y poliéster anti-pilling es resistente a la suciedad, la pelusa y los ácaros. Si lo desea, puede sacarla y lavarla en la lavadora, garantizándole higiene y frescura en la cabeza.
Cojín ortopédico MARNUR en espuma de memoria, utilizado para apoyar el cojín ergonómico de la columna vertebral cervical (51,5 x 33,2 x 11,5 cm) + Funda de cojín gris
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En cuanto a la forma de la almohada, la curvatura fue diseñada para apoyar el cuello y la cabeza diferentes posiciones: Lateral, propensa y supina. Además, puede descansar cómodamente brazos en la almohada gracias a los espacios proporcionados.
No se deben subestimar las diferentes alturas que caracterizan los dos lados del cojín: una de 9 cm y uno 11 cm. Esto le permite apoyar el cuello y la cabeza en la parte que mejor se adapte a sus necesidades.
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Luce
He aquí el tercer cojín del cuello que nos llamó la atención. De hecho, este modelo propone una forma sencilla, pero que responde concretamente a las necesidades del cuello, los hombros y el cuello uterino.
De hecho, el diseño resulta muy grande ergonómico y cómodo, ya que la altura de la almohada respeta la que se presenta entre los hombros y el cuello. De esta manera evitarás apretar los músculos y estresarlos mientras descansas.
Además, la curvatura sigue perfectamente la linealidad del cuello, mostrando un excelente apoyo. Este cojín también se hizo a Espuma de memoria de alta densidad de liberación lenta, Que garantiza compacidad y firmeza.
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En cuanto al revestimiento, parece un forro transpirable tanto en el interior como en el exterior, garantizando una buena circulación de aire.
La cobertura interna es interesante a prueba de polvo, Que protege el núcleo de espuma de memoria y garantiza una mayor higiene y frescura. Finalmente, el cuadro también encontraréis dos tapas ya máscara para completar su experiencia con la almohada cervical.
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Poder de la naturaleza
También podemos decir que este modelo ha satisfecho ampliamente las necesidades de miles de personas que buscan una almohada que les ayude a aliviar el dolor de garganta.
La forma, en este caso, sigue siendo quizás la más conocida de todas: una parte muy alta y la otra ligeramente inferior. esto diversidad de altura le ayuda a encontrar la posición ideal para dormir, relajando los músculos del cuello.
El más bajo medida 9 cm, Mientras que la superior 11 cm. En ambos casos, sin embargo, el cuello uterino está bien apoyado y la columna vertebral se mantiene recta y lineal.
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Aquí también está el material utilizado Espuma de memoria, Contenido en un material transpirable, ligero y antiàcar. En consecuencia, puede lavar sin ningún tipo de impedimento.
Las almohadas cervicales que siguen esta curvatura lo permiten noche en todas las posiciones, A excepción del propenso, que resultaría un poco incómodo debido a las subidas en los laterales.
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FitYou
El quinto y último almohada cervical que según nuestras evaluaciones merecía ser incluido en la lista de los mejores es un modelo muy similar al descrito anteriormente.
De hecho, como decíamos, esta es la forma más clásica y más extendida dada a los cojines ortopédicos para el cuello.
De hecho, aquí también se presenta el cojín dos protuberancias los laterales de dos alturas diferentes (9 cm y 11 cm) que permiten utilizar la que mejor se adapte a sus necesidades.
En ambos casos se apoyan la cabeza, el cuello y los hombros para relajar los músculos y la columna vertebral. Además, estos dos aumentos también son útiles para evitar los ronquidos y por regular la respiración.
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Entra la funda de almohada malla 3D, Un material que proporciona la máxima transpiración mientras se duerme. El núcleo interno, en cambio, se encuentra en Espuma de memoria, Que, como hemos visto, garantiza numerosos beneficios para los músculos cervicales.
El núcleo no sólo está protegido por el revestimiento interior, sino también por un capa de poliéster que mantiene la espuma limpia y transpirable incluso después de muchas horas de uso.
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Cómo elegir los mejores cojines cervicales
Una vez llegada a la conclusión de la guía, sólo os tendremos que proporcionar algunos últimas indicaciones para que tenga toda la información necesaria para poder elegir la almohada cervical más adecuado para vosotros.
En primer lugar, le recomendamos que prefiere los cojines Espuma de memoria, Al igual que los que hemos hablado aquí. De hecho, la calidad de un cojín cervical viene dada por varios factores, en primer lugar el material que lo compone.
Memory Foam es una espuma suave que sigue el peso, la forma y el tamaño de la cabeza y el cuello, dando lugar a gran apoyo para tus músculos.
Además, ofrece una durabilidad óptima, ya que a menudo está cubierta por la capa de poliéster. De hecho, este es el segundo elemento que os invitamos a tener en cuenta para que su almohada pueda perdurar a lo largo de los años.
también allí calidad del forro es importante, ya que evita el desarrollo de alergias, garantiza un buen flujo de aire y aleja los ácaros.
Además, es mucho mejor preferirlo fundas extraíbles y lavable a máquina, para evitar problemas de este tipo. También es significativa la forma de la almohada, que debe ser ergonómica y cómoda.
Aquí, pues, nadie conoce tu mejor que vosotros hábitos mientras duermes, Y es precisamente en eso que se habrá de basarse antes de comprar la almohada cervical.
De hecho, estos dispositivos se utilizan para apoyar el cervical y mejorar su bienestar, pero no deben causar molestias ni ser incómodas mientras los utilice.
