Barra desplegable: guía de selección [2020]

Damos la bienvenida a todos los atletas que nos siguen!

Hoy veremos juntos una herramienta para ello entrenamiento en casa realmente interesante.

Cualquier persona que necesite entrenarse seriamente en casa, sin renunciar a la profesionalidad del equipo de gimnasio, reconocerá el valor: barra de tracción!

Iremos a analizar con detalle los mejores bares del mercado en 2020. Como siempre, con una selección siempre actualizada del mismo modo que, al hacerlo, podemos ofrecerle un ranking en línea perfecta con las tendencias del mercado.

Estos son los elegidos por nuestro personal:

• más fallero, La mejor barra de tracción telescópica;
• JX FITNESS, La mejor barra de estiramiento de pared;
• Physionics®, La mejor barra de pared con acolchado;
• Sportstech KS400, La mejor barra de tracción del techo;
• EXTRACCIÓN Y DIP, El mejor bar de una sola punta;
• Matador de Magnoos, La mejor barra de estiramiento de la puerta;
• Torre de alimentación Sportstech PT300, La mejor estación de entrenamiento completa.

Es posible que te fascine el mundo de las barras de tracción o que ya conozcáis algunos elementos: permaneced con nosotros, encontrará toda la información que necesita convertirse en un auténtico experto en estos objetos tan especiales y elegir uno que satisfaga sus necesidades deportivas al 100%.

Partiremos de nuestro reseñasy, a continuación, vaya a profundizar uno por uno los factores que aportan el calidad de una barra al nivel superior.

Las mejores barras de tracción de 2020, escogidas para vosotros

Hemos reunido lo mejor de cada uno para vosotros tipo de barras para la tracción, todo excelente por funcionalidad y fiabilidad.

Leyendo nuestra visión general aprenderás a familiarizarte con los diversos usos y los sistemas de montaje de estos objetos, muy útiles para cualquier persona que tenga en cuenta su formación.

Nos encantan todos: nunca hay ninguno mejor, todos son diferentes y puedes encontrar el que más se adapte a tus necesidades.

A continuación las barras de tracción preferidas para usuarios de todo el mundo.

FAULTIER, la mejor barra de tracción telescópica

Comenzamos nuestra revisión con una excelente barra telescópica que pertenece al tipo plus sencillo: el Barra desplegable más defectuosa.

Si busca una solución económico, Podría ser el objeto perfecto para empezar.

Es más fallero muy fácil de montar ya que se une a la pared del pasillo o al jamba de la puerta, sin necesidad de tacos, y se mantiene en posición por presión. Sin embargo, es posible, opcionalmente, reforzarlo con tornillos para una seguridad adicional, de hecho incluye un pequeño kit de montaje.

Gracias a los extremos transparentes y elásticos, la barra no deja marcas donde pulsa sobre superficies.

También está equipado con acolchado suave para las manos, que se pueden mover a voluntad, para combatir las ampollas o los callos que de otro modo se podrían formar.

Después de su uso, se puede desprender y almacenar o transportar convenientemente.

Sorprendentemente, Faultier también tiene una capacidad de carga muy buena: hasta 300 kg! Tenga en cuenta que algunas barras sencillas no contienen más de 100 kg.

Al comprar, también recibirá contenido digital: acceso a un vídeo con instrucciones de montaje y de la vídeo de formación, ya libro electrónico con una guía para la ejecución de ejercicios (El fabricante señala que la lengua italiana puede no estar presente).

Todo ello, a un precio real barato, Hace de Faultier una barra telescópica elegida y amada por muchos usuarios.

características técnicas

Aquí tiene los detalles técnicos del Barra desplegable FAULTIER:

• Anchura mínima: 72 cm;
• Anchura máxima: 105 cm;
• Diámetro: 30/37 mm;
• Carga: hasta 300 kg;
• Material: acero;
• Color: negro mate con rayas rojas.

Aquí encontrará la página oficial FAULTIER.

JX FITNESS, la mejor barra estirable de pared

con barra desplegable JX FITNESS, Pasamos al campo de barras igualmente clásico en la pared.

Esta barra se une a una pared utilizando los anclajes incluidos (se recomienda montar dos personas; algunos usuarios sugieren añadir un poco de resina química para obtener un sello aún mejor).

El bar posee 3 ganchos adicionales, Uno de los cuales es mayor en posición central: perfecto para fijar una bolsa de perforación u otros accesorios, gracias a los cuales las posibilidades de entrenamiento se convierten en 5 en 1.

Pull-ups, boxeo, TRX, bandas de resistencia y correas … con JX FITNESS puedes.

Las asas están hechas de espuma para no crear problemas en las palmas de las manos. Se colocan paralelas y perpendiculares al cuerpo, permitiendo 3 tipos diferentes de zócalo.

allí finca del bar es reforzado mediante una estructura de soporte triangular, con una barra de apoyo central adicional.

A partir de este escrito, esta barra se sitúa en el segundo lugar del gráfico de ventas de Amazon, demostrandoexcelente relación calidad-precio.

Incluye una garantía de 2 años y un servicio postventa de por vida, por lo que puede estar seguro.

características técnicas

Lea la tarjeta del barra desplegable JX FITNESS:

• Longitud de la base: 60,6 cm;
• Longitud (con asas): 90cm;
• Profundidad: 65 cm;
• Carga: hasta 120 kg;
• Material: acero;
• Peso: 7,56 kg;
• Color negro.

Aquí encontrará la página oficial de JX FITNESS.

PHYSIONICS®, la mejor barra de pared con acolchado

Nos quedamos entre el barras de pared y veamos otro modelo excelente, que presenta algunas diferencias importantes en comparación con la anterior.

Estamos hablando de Physionics®, un barra desplegable en la pared a asas ajustables, También se puede montar mediante los enchufes apropiados incluidos.

Physionics® presenta unacolchado múltiple, En la espalda y los antebrazos, para obtener el máximo nivel de confort durante el entrenamiento.

el asas horizontales son extensible gracias a la rueda especial, las dos verticales están fijas. Esta elección permite a ahorro de espacio ya que no se extiende demasiado, permitiendo su uso incluso en espacios reducidos, Por ejemplo, en la parte de la pared entre dos muebles de una habitación.

en Physionics®, La base de apoyo triangular es realmente amplia y se añade a un marco rectangular para obtener un sello a prueba de imperfecciones.

Con esta barra es posible realizar una gran variedad de ejercicios trabajando sobre abdominales, bíceps, tríceps, aductores, espalda …

En comparación con el producto anterior, el precio es varias decenas de euros más alto, aunque se mantiene absolutamente proporcional a sus méritos ya sus calidad.

Recomendado!

características técnicas

Descubre todas las características del Barra desplegable PHYSIONICS®:

• Anchura: 60 cm;
• Anchura interior: 42 cm;
• Profundidad: extensible, 58-69 cm;
• Carga: hasta 100 kg;
• Material: acero;
• Color negro.

Aquí encontrará la página oficial de PHYSIONICS®.

SPORTSTECH KS400, la mejor barra estirable del techo

Si es así falta de espacio en casa no es posible colgar la barra de tracción en la pared o, si no tiene una puerta con la jamba adecuado, la solución puede estar a su disposición: barra desplegable del techo!

con Sportstech KS400, La marca alemana (Sportstech, de hecho), ya reconocida en el sector y siempre en crecimiento, ha vuelto a tocar la marca esta vez.

El bar tiene un juego de zócalo triple, De los cuales dos paralelos, para entrenar con el ancho, el paralelo ancho y el paralelo estrecho. Elel relleno a las asas protege las manos, no resbala y no se estropea con el sudor.

También encontramos un ojo grandes centrales y dos laterales, para la inserción de accesorios adicionales y multiplicar nuestras posibilidades, entrenando todo el cuerpo cuando queramos.

La gran superficie de fijación al techo, Con puntales de doble triángulo, garantiza una excelente adherencia de la herramienta, que aguanta hasta 300 kg.

También se incluye todo lo necesario para montarlo: 8 tacos grandes, tornillos, tuercas y clavos.

Las instrucciones de instalación se proporcionan en vídeo, junto con un libro electrónico gratuito y un par de tutoriales guantes gimnasio a homenaje!

características técnicas

Aquí tiene la tarjeta del Barra desplegable SPORTSTECH:

• Anchura: 97 cm;
• Altura: 22,5 cm;
• Profundidad: 47 cm;
• Carga: hasta 300 kg;
• Peso: 7,2 kg;
• Material: acero;
• Color negro.

Aquí encontrará la página oficial de SPORTSTECH.

Pullup & DIP, la mejor barra de ataque único

allí barra desplegable pullup & DIP es una barra de tipo simple, pero que nos impresionó, así como por las reseñas positivas de los usuarios de todo el mundo y por la real calidad los materiales y la estructura, por su particular resistencia, Incluso en entornos donde no sería posible montar una viga tradicional.

Su peculiaridad es la base única de ataque en lugar de las dos placas separadas habituales: de esta manera también se puede instalar en una columna o pilar sencillo, tanto en el interior como en el exterior. Ocupa muy poco espacio!

El precio es mucho más alto que las barras normales, pero veamos por qué parece absolutamente justificado.

Si tiene su propio jardín, puede fijar pullup & DIP a un poste o, mejor aún, a un árbol, para entrenar en estrecho contacto con la naturaleza.

Dos adaptadores separados permitir esta doble posibilidad. Según la asamblea que desee adoptar, debe comprar el versión adecuado: interior, Al aire libre, O el paquete que contiene los dos.

Dada su forma, pullup & DIP también se puede utilizar tanto de forma tradicional como volcado, Para entrenar con la máxima integridad. En un momento vuelca 180 °, Permitiendo más de 35 ejercicios!

Leer a pull-ups y caídas será aún más estimulante.

Y eso no es todo: el bar también lo es desmontable y se puede transportar fácilmente. La base se disimula fácilmente con una imagen o estampado colgado.

En el bar también es posible gomas de gancho y anillos de fitness.

Pullup & DIP incluye un libro electrónico con muchas ideas para su formación.

Si todo esto no fuera suficiente remarcable, la propia historia de esta herramienta especial también merece atención: la producción inicial tuvo lugar gracias al crowdfunding, que tuvo un gran éxito en todo el mundo llegando a más del 300% de la cantidad esperada . No está mal!

Hoy, por tanto, pullup & DIP ya no es, como al principio, sólo el nombre del bar, sino que se ha convertido en la marca real, con presencia en más de 40 países.

características técnicas

A continuación todos los detalles del barra desplegable pullup & DIP:

• Anchura: 56 cm;
• Altura: 15 cm;
• Profundidad: 30 cm;
• Diámetro: 3 cm;
• Distancia de la superficie de ataque: 40 cm;
• Carga: hasta 130 kg;
• Peso: 11,8 kg;
• Material: acero;
• Color negro.

Aquí encontrará la página oficial de pullup & DIP.

MATADOR de MAGNOOS, la mejor barra de tracción de la puerta

Ahora exploramos otra categoría de nuestra revisión: la barras de tracción de la puerta!

Al elegir matador, Un bar de la casa alemana Magnoos, Acordamos con Amazon que hacía su producto recomendado del momento. A ver por qué lo es el mejor de este tipo.

En primer lugar, es muy ligero, sólo poco más de 3 kilogramos. No hay montaje: funciona presión, Simplemente pegue correctamente el archivo marco del puerto seleccionado y retírelo al final de la sesión; una vez almacenado, ocupa muy poco espacio.

Los pies todavía tocan el suelo durante el entrenamiento con Matador, pero gracias a su estructura innovadora elevado (que supera de media la altura de las barras normales de las puertas en 20 cm), incluso a las personas más altas no les resultará molesto.

El diseño de nueva generación evita molestar y balancearse mientras se cuelga. La superficie es antideslizante, las manos descansan sobre dos asas suaves.

Otro indudable beneficio de Matador es que también puede utilizarlo simplemente piso, Para otros tipos de ejercicios con espalda y brazos.

La compra incluye el acceso a un libro electrónico descargable, como es cada vez más habitual, con consejos de uso es ideas de formación.

Lo dudamos mucho, pero si no está satisfecho con Matador, puede volver a enviarlo en un plazo de 60 días y se le reembolsará totalmente.

características técnicas

Estas son las especificaciones técnicas del barra desplegable MATADOR de MAGNOOS:

Medidas necesarias para la puerta

• Distancia entre las jambas: 70-92 cm;
• Profundidad del marco: 12-21cm;
• Altura máxima del marco: 9 cm;
• Proyección mínima del marco: 1,5 cm.

Datos de autobús

• Anchura total: 102 cm;
• Anchura interior: 70 cm;
• Altura: 27 cm;
• Profundidad: 3,5 cm;
• Diámetro: 3,5 cm;
• Carga: hasta 130 kg;
• Peso: 3,76 kg;
• Material: acero con ganchos de goma dura;
• Color: negro ( «Negro ónix»).

Aquí encontrará la página oficial de MATADOR by MAGNOOS.

SPORTSTECH POWER TOWER PT300, la mejor estación de entrenamiento completa

Simplemente no pudimos concluir una visión general sobre mejores barras de tracción sin incluir una de categoría superior. Y en este sentido no podemos dejar de hablaros por segunda vez Sportstech, Para maquinaria multifuncional que no tiene rival.

Torre de alimentación Sportstech PT300 de hecho, es mucho más que una simple barra desplegable, pero sí estación de entrenamiento completa entrenar todo el cuerpo como un serio profesional.

Por lo que ofrece, su precio es absolutamente barato.

Con esta Power Tower tenéis una a su disposición barra alta por tracción, un barra media para ejercicios abdominales y de baño, y un zona inferior para flexiones y abdominales.

Gracias a los dos pares de ojales se puede añadir cuerda elástica y elástica al arnés.

No en vano es el modelo 7 en 1, Podéis hacer cualquier cosa y todo!

con 4 alturas ajustables, Es adecuado para la talla más diversa.

el adherencia reforzada con espuma hace que todas las asas sean cómodos, más allá del acolchado extra para la espalda y los antebrazos.

La estación es absolutamente estable gracias a las largas patas de apoyo, y lo es ajustable también en anchura; los pies de goma anchos no deterioran el suelo. Puede utilizarlo en todos seguridad, Para ti y por el lugar donde entrenas.

Estabilidad, resistencia, potencia y adaptabilidad: el PT300 Power Tower es todo esto.

Si desea comprar la vida, no dude en elegir este producto.

Incluye un manual de usuario y el libro electrónico «Subir los brazos en la barra».

características técnicas

Encuentre aquí la tarjeta del Estación de entrenamiento SPORTSTECH POWER TOWER PT300:

• Anchura: 83,5 cm;
• Altura ajustable con rueda: 153cm, 202cm, 210cm, 218cm;
• Profundidad: 110 cm;
• Carga: hasta 120 kg;
• Peso: 27 kg;
• Color: gris oscuro con detalles rojos.

Para las empuñaduras de la barra

• Mangos anchos: 88 cm;
• Mangos centrales: 42 cm;
• Anchura de la barra de inmersión: 62 cm;
• Anchura del asa para flexiones: 63 cm.

Aquí encontrará la página oficial de SPORTSTECH POWER TOWER PT300.

Barras desplegables: información útil

Hemos llegado al final de nuestro resumen mejor barras de tracción!

Deberá pensado y comparado, pero estamos seguros de que, sobre todo si es principiantes de esta herramienta (no es que haya nada de malo, de hecho, enhorabuena!), Aunque en podrá tener varios preguntas.

A continuación, intentaremos responder a todas sus curiosidades analizando en detalle todo lo que se requiere de una barra desplegable para ser un producto bueno, duradero y funcional y, con suerte, entrar en el ranking del próximo 2021.

Usos y ventajas de la barra desplegable

Como dice la palabra, la función básica de la barra es precisamente permitir el tracción, Es decir, el levantar de todo el cuerpo con respecto al suelo con el fin de entrenar los músculos y aumentar la masa, la fuerza y ​​la resistencia.

Es una herramienta adecuada para aquellos que ya están familiarizados con el entrenamiento en el gimnasio, una conciencia precisa de su cuerpo y un buen nivel de forma física.

Si están interesados ​​en mejorar el archivo brazos, Con una barra de tracción obtendrá un mayor beneficio en comparación con los pesos, ya que cargue todo el peso en su cuerpo.

La empuñadura en decúbito supino (los brazos que está enfrente) se centra en la parte frontal; el propenso también beneficia la espalda y ayuda a esculpiéndose.

Mucho más allá de los brazos, con una buena barra es posible trabajar en numerosos grupos musculares: Abdominales, pectorales, deltoides, nalgas, piernas … las posiciones son prácticamente ilimitadas, sobre todo si se utilizan otros accesorios en combinación con la barra.

no sólo Crossfit es Culturismo, Pero varios otros estilos de gimnasio incluyen la barra a sus entrenamientos.

Como puede ver, un solo objeto se presta a muchos usos.

Cómo elegir la mejor barra desplegable

Ahora vamos a ver qué hay que tener en cuenta cuando vaya a escoger tu bar. Algunos de los factores que leeréis ahora se han convertido en estándar, otros son más raros de encontrar.

Tipo de barras de tracción

Como es posible que tenga notado, hay barras de tracción 4 tipos diferentes.

barras telescópicas

lo más sencilloy, en consecuencia, también la mayoría económico. Estas barras cilíndricas se extienden hasta que coinciden perfectamente con los laterales de un ramal de pared o puerta.

yo soy autosuficiente: el presión la auto-generación los mantiene en posición, aunque también hay tornillos o anclajes disponibles para aquellos que deseen mantener la barra siempre en el mismo sitio.

Permiten una gran variedad de movimientos, siempre que la adherencia permitida sea naturalmente de un solo tipo.

Perfecto para empezar.

Barras de pared o techo

Estas barras, en cambio, están fijadas a la pared con tacos (por lo tanto, debe tener un taladro y saber utilizar), por lo tanto, requieren una decisión motivada sobre donde colocarlos.

Analiza el tipo de pared: el ideal es el hormigón armado u hormigón. No los ladrillos huecos, de lo contrario las baldosas nadarán al aire. La piedra en cambio está bien.

La madera también puede alojar una barra de pared, pero debe ser de madera maciza (una viga está bien, si es de la calidad adecuada) o será demasiado débil.

A la hora de elegir la barra, posiblemente haga que tenga una base amplia y, aún mejor, también los pinchos en forma de V: será mucho más difícil de desprender y caer.

Las barras de tracción en la pared tienen la ventaja de tener más asas orientadas en diferentes sentidos, para permitirse varios tipos de ejercicios. Si tienen ganchos u ojos, aún mejor: puede fijar bolsas de perforación, bandas de resistencia, cuerdas, correas, bandas elásticas y nunca te aburrirás!

Barras de la puerta

Estas barras también explotan el presión adhiriéndose a una superficie en diferentes puntos, con lo que se pueden montar sin la ayuda de tornillos.

Si busca una barra de calidad y polivalente pero no tiene espacio en las paredes, la opción de la puerta es para vosotros.

Antes de comprar este tipo de herramientas, debe prestar atención al tipo de puerta desea instalar: compruebe el archivo tamaño mínimo solicite y asegúrese de que el marco esté fijado de manera estable (no sólo enganchado o que se pueda desprender) y que sea de un buen material, no de plástico.

La barra de la puerta no deja marcas ni arañazos, ya que los puntos de apoyo siempre tienen cojinetes protectores de goma, por lo que aunque la casa no sea su propiedad, no es un problema.

Barras de pie o estaciones de entrenamiento

Son las máquinas más voluminosas e importantes, a menudo multifunción, También llamado «torres eléctricas«.

Hoy en día casi todos los gimnasios tienen, pero también los hay que tienen una habitación en casa para dedicarse al gimnasio y tienen la suerte de poder disfrutar de un entrenamiento en casa superior.

el Tower Power descansan en el suelo y se mantienen solos. En las barras tienen varias asas, para entrenar todo el cuerpo con una variedad de ejercicios que son sencillamente incomparables.

Si se compran en línea, algunos modelos desgraciadamente no se entregan en las Islas.

materiales

Las barras de tracción son metálicas, casi todas de acero o en hierro. Por naturaleza no se oxidan ni, en ningún caso, son tratados con productos que no se oxidan.

Cuidado con los de aluminio: el efecto de torsión es a la vuelta de la esquina.

El siguiente aspecto está definitivamente relacionado con los materiales de fabricación.

Jack

Otro elemento importante que se debe preguntar es: ¿cómo desea coger su bar? Más allá del telescópico que no implica ninguna elección, los demás pueden tener las asas orientadas de diferentes maneras. Elige según tus ejercicios favoritos! Algunas asas también son extensibles.

gripe

Evite una barra demasiado dura, por ejemplo sólo con un Molet de hierro: la piel de las manos debe ser amortizado para evitar los callos, los mayores o las burbujas. Para ello, casi todos los bares tienen ahora empuñaduras suave, generalmente hecho de espuma, un material plástico transpirable.

Por supuesto, una buena adherencia al resto de la superficie de la barra tampoco es desagradable: el mejor pintura es aquello a pulso, No tóxico y simplemente perfecto al tacto.

Si tiene la piel especialmente sensible o por entrenéis durante mucho tiempo, se recomienda en lleváis los adecuados guantes desde la formación.

acolchado

Como habéis visto, algunas barras tienen auténticas rellenas para proteger parte de la espalda o los brazos. No son esenciales, pero sin duda son agradables!

Ganchos, ojales y botoneras

Estos elementos adicionales para correas, bandas de fitness y similares se explican por sí mismos y marcan una gran diferencia.

Carga de trabajo

Puede ser una sorpresa saber hasta qué punto es diferente la capacidad resistencia de las barras de tracción. El mínimo es de 100 kg, pero también llegamos a los 350 kg.

Si tiene la intención de colgar una gran bolsa de boxeo en la barra, sobre todo en la arena, y quizás colgarla durante los ejercicios, no la puede hacer en una barra ligeramente cargada.

Antes de comprar una carga baja, acuérdate también de que se trata propósito de su formación: si tiene previsto utilizarla constantemente y durante más tiempo, con aumentar también notable de masa muscular, Se centran inmediatamente en una mayor resistencia.

coste

Las barras de tracción, al contrario de lo que se podría pensar, no son artículos especialmente caros. Los modelos de telescopios más esenciales parten de unos veinte euros.

Por supuesto, cuanto más funcionalidad aumenta, aumenta el precio, pero casi siempre de manera proporcional y justificada.

Piense también en cuantos miembros del gimnasio le ahorrarán!

otras variables

En resumen: tipología, tipo de Jack (multifunción), carga de trabajo es gama de precios son algunas de las cosas más importantes a pensar inmediatamente, Pero no olvide hacer una pausa por un momento en elementos como dimensiones generales, el distancia de la pared, Si las hay portabilidad y la estabilidad.

Barras de tracción: algunas advertencias sobre el uso

Como todos los equipos de fitness, hay que tomar ciertas precauciones para disfrutar con seguridad de su beneficios.

Si cree que el bar es para vosotros, queremos suponer que esté en buena salud y que ya ha comenzado a practicar deportes y fitness. En caso contrario, se indicaría una consulta con su médico de atención primaria.

Si va a un gimnasio, hable con un entrenador personal por descubrir que son los ejercicios más adecuados con la barra de tracción para vosotros: los instructores son un pozo de conocimiento, evitarán perder tiempo y malgastar energía en entrenar de manera equivocada.

Como se utiliza correctamente la barra desplegable

Primero, asegúrese de colocar la barra con cuidado para que se mantenga segura. Pero no os desaniméis montándolo (en algunos casos, como una viga de techo, puede ser complicado). Más allá de la desmotivación de un momento, sólo le espera bienestar.

Si desea ver aún más resultadosIntente utilizar la barra junto con otro equipamiento, como un chaleco ponderada o llaves de tobillo. Sin embargo, desaconsejamos hacerlo inmediatamente. Gradualidad, como en todo.

Precisamente por este motivo, si nunca ha utilizado una barra, le recomendamos que empiece ejercicios sencillosy, en cualquier caso, cambiarlos periódicamente. De esta manera, evitará el riesgo de inflamación y otros accidentes.

Una alfombra bajo los pies mientras entrenas proporciona un mayor aislamiento térmico, así como una absorción de choque en saltar de la barra.

No utilice la barra de manera incorrecta. Es una herramienta diseñada para mantenerse fija, para no colgarse con oscilaciones forzadas y repetidas sin fin. O puede terminar mal!

Respete y escuche su cuerpo, lo último que desea hacer es perder la adherencia y caer de la barra, ¿verdad?

Barras de tracción: opiniones y consideraciones finales

Aquí estamos al final de nuestros estudio en profundidad de las barras de tracción.

Qué dices, ya sabes qué elección harás?

A barra telescópica sencilla, Tal vez incluso para llevarse si viaja a menudo, o un barra de pared, Para lucirse en el dormitorio? O un estación de entrenamiento completa, Para llenar ese espacio vacío del garaje que no sabíais aprovechar?

Sea cual sea el equipo que elija, le ayudará a mejorar su forma física y, por tanto, en definitiva, su salud.

Os esperan grandes satisfacciones …

Hasta la próxima, con nuestra ideas es guías sobre el universo aptitud!